Přemýšlejete mezi body zápasů?

rozptyluje vás váš interní chatování během bodů?

V tomto týdnu Arsenal FC Dres podcastu tenisové psychologie, Mental Game of Tennis Íránská fotbalová reprezentace Dres Expert, odpovídá Dr. Patrick Cohn na otázku Eda, který bojuje s interním chatkem.

Zde je otázka, kterou jsem obdržel od ED:
“Nemohu zastavit vnitřní chatování a v důsledku toho se nezaměřuji na míč.” Odvrátil jsem se od míče těsně před kontaktem. “

Cohn: „O čem je chvění?“

“Zjistil jsem, že mluvím o tom, co jsem měl udělat v posledním bodě a co musím udělat v dalším bodě, a pak nejsem připraven na další bod.”

Dr. Cohn dává tipy na mentální hry, jak přestat přehrát předchozí a další bod v tenisovém zápase.

Poslechněte si podcast tenisové psychologie v tomto týdnu a naučte se, jak zlepšit svůj výkon v tenisu a dalších bariérách mentálních her, které omezují váš výkon.

Cohn: „To je běžný problém pro tenisty v tom, že přehnají to, co Fluminense Dres se s nimi v předchozím bodě děje. Říkám tomu obydlí. A nad analýzou toho, co musíte udělat v dalším bodě, vám nepomůže provádět váš maximální výkon. “

Poslechněte si níže uvedený zvuk a uslyšíte, jak by Dr. Cohn vyřešil tento problém:

Přihlaste se k odběru podcastu tenisové psychologie v iTunes!

Naučte se osvědčené strategie mentálních her k provedení toho nejlepšího na hřišti!

Vykonáváte (nebo vaši hráči) svou schopnost v konkurenci?

Přinášíte do zápasů nejlepší a nejbezpečnější hru?

Úspěšní tenista se naučili, jak hrát s konečnou důvěrou v turnaje.

Pokud jste připraveni zlepšit svou mentální houževnatost a provést nejvyšší sebevědomí wiht v zápasech, důvěra tenisu: Mentální houževnatost pro hráče turnajů vám to může pomoci!

Použijte tenisovou důvěru, abyste pomohli zvýšit vaši mentální houževnatost v tenisu a objevit silné a osvědčené strategie mentálních her, které pomohly profesionálním sportovcům vyhrát!

Důvěra tenisu: Mentální houževnatost pro hráče turnaje

Co říkají zákazníci mentální hry?
“Hrál jsem s množstvím důvěry, kterou bych měl mít”
“Opravdu jsem si užil poslouchání vašich tenisových psychologických podcastů na iTunes a čtení vašich elektronických knih.” Právě jsem našel váš web a už jsem se zlepšil ve své mentální hře. Minulý víkend jsem hrál na tenisovém turnaji a hrál jsem s množstvím důvěry, kterou jsem měl mít v sobě. “
~ Melanie Lewis, juniorský tenisový hráč

Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii zdarma!

Objevte, zda děláte jednu nebo více z těchto „nákladných“ nevynucených chyb mentálních her během zápasů!

Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii zdarma:

Šest nevynucených „mentálních her“ chyb, které tenisté dělají mezi body

Objevíte:

Jak může být vaše mysl vaším nejlepším nebo nejhorším přínosem na soudu.

Pokud svou mysl efektivně používáte mezi body.

Jedna strategie, která vám může pomoci nechat jít posledním bodem.

Nejvyšší dovednosti mentální hry, které potřebujete k ovládání, aby se zvýšila důvěra a výkon mezi body.

Kliknutím sem stáhněte si zprávu zdarma: Šest nevynucených chyb „mentální hry“, které tenisové hráči dělají mezi body

Zvyšte svou sebevědomí a zaměřte se na odborný koučování mentálních her!

Trenér Master Mental Game Dr. Patrick Cohn vám může pomoci překonat vaše problémy s mentálními hrami s osobním koučováním.

Můžete spolupracovat se samotným Dr. Patrickem Cohnem v Orlandu na Floridě nebo prostřednictvím Skype, Facetime nebo telefonu. Zavolejte nám bezplatně na čísle 888-742-7225 nebo nás kontaktujte pro více informací o různých koučovacích programech, které nabízíme!

Co říkají naši studenti mentálního koučování?
“Po spolupráci s vámi je více zakotvená a soustředěná …”
“Maggie měla tak skvělý víkend.” Jako vždy, poté, co s vámi pracuje, se zdá, že se zdá být více zakotvená a soustředěná. Je méně pravděpodobné, že se rozhlédne a během jejího zápasu se rozptýlí. Více se zaměřuje na jeden bod najednou. Také jako rodič jsem se naučil povzbuzovat její procesní cíle a ne výsledky. V důsledku toho hrála dobře a vyhrála svůj první dvojnásobný zápas a rozrušila nasazený tým ve opravdu opravdu blízkém zápase! “
~ Katherine Johnson Cannata, Maggieho matka