Jak se pustit do chyb a koncového obydlí

, proč vás zaměření na chyby udržuje uvíznutí

Chyby mohou pronásledovat sportovce a proměnit se v další chyby. Není to však chyba, která bolí představení – je to vaše paměť nebo zabývající se chybou, která poškozuje váš výkon.

Jakmile je chyba provedena, mělo by se to udělat, ať už je pro mnoho perfekcionistických sportovců obtížné.

Bohužel, minulost již není minulostí, když si v současnosti udržujete svou paměť na život.

Všechno často, sportovci přežvokují chybu a také se psychologicky porazí do té míry, že se již nemohou soustředit na další hru, výstřel nebo bod.

Když přebýváte chybami, poskytujete jim energii a také je způsobíte, aby se ve své mysli vynořili.
Jedinou volbou provést nejlepší v současnosti je odstranit vaši mysl, jít dál a posunout se vpřed.

Samozřejmě, že to může šum jednoduché, ale máte možnost v tom, na jaké myšlenky se zaměřujete.

Zaměření na chybu vás udržuje v minulosti Jihokorejská fotbalová reprezentace Dres a dělí váš zájem na tři části:

Prožívání minulosti.

Být fyzicky přítomen, ale ne mentálně.

Snažím se tuto chybu v budoucnu opakovat.

Jak můžete potenciálně provést nejlepší, pokud se zaměříte pouze na jednu třetinu svého zájmu o současnou soutěž?

Je tu staré přísloví: „Utraťte své peníze moudře.“ To je varování, že pokud utratíte peníze za zbytečné věci, nebudete schopni koupit to, co potřebujete.

Totéž platí pro vaše zaměření během hry.

Placení úroků z předchozích chyb je zbytečné, zejména pokud je vaše zaměření nejlépe utraceno v současném okamžiku, kdy můžete skutečně změnit.

Denis Shapovalov je rostoucí tenisová hvězda, jejíž nedávný výkon během Rogers Cupu ho vystřelil po žebříčku ATP ze 143 na přibližně 67. místo.

Věc, která přinesla Shapovalovi velkému zájmu, je chyba, kterou udělal šest měsíců zpět na Davis Cup…

Shapovalov rozbil kouli v podráždění, které náhodně zasáhlo rozhodčího do očí. Shapovalova chyba ho spustila, aby byl okamžitě diskvalifikován a také výdajový tým Kanada pátý i definitivní zápas proti vynikající Británii.

Jak by tato chyba ovlivnila Cruz Azul Dres budoucí představení Shapovalova?
No, Shapovalov udělal všímavou možnost objevit z jeho chyby, jít dál a posunout se vpřed.

Shapovalovovo běh v Rogerově poháru byl výkon definující kariéru, který byl vynesen z jeho schopnosti pustit se z jeho chyb a zaměřit se v současném okamžiku.

Ve svém rozhovoru po zápase na Rogerově poháru byl Shapovalov požádán o dopady incidentu Davis Cup.

Shapovalov: „Nedívám se příliš. Je to Tigres UANL Dres v minulosti. To, co jsem udělal, bylo nesmírně hloupé. Bylo to nesmírně nezralé. Jo, teď je to v minulosti. Vyrostl jsem z toho. Objevil jsem z toho. Jsem na nové kapitole svého života. “

Minulé chyby nebo dokonce v současné hře nebo zápase jsou u konce … Požadujete je, abyste je také překonali.

Vyberte si zaměřit se na zcela novou šanci přímo před vámi a co nejlépe využít.

Jak přejít od chyby:

Nejprve potvrďte, že vaše zabývají se minulou chybou, kterou jste udělali.

Řekněte si, že tu hru nemůžete získat ani zastřelit. Je po všem i za vámi.

Zasměrujte se na současnou hru, bod nebo výstřel. Vše, na co můžete udělat, hrajete s klidem a také to nejlepší s pobytovým minuty zápasu.

Naučte se všechny mé strategie pro klid a také se pustí chyby se složeným zvukem sportovce a sešitu:

Naučte se strategie mentálních her, abyste zvýšili klid ve sportu!

Pokud jste sportovec, který si přeje přesně objevit, jak přesně zastavit výkonový stres a úzkost, být připraveni, klidní i v řízení během těchto „kritických okamžiků“, objevte více o složeném sportovce!

Mohou být vyvinuty silné strategie pro objevování složeného myšlení, ale musíte nejprve nejprve odstranit mentální sféru a řetězy, které vám brání v okamžitém klidu, když to vyžadujete.

O kolik mnohem lepší byste měli provádět, pokud máte celkovou důvěru a klid, abyste mohli provést svůj nejlepší v době crunch?

Komponované sportovce CD a WorkBook Program se skládá ze 2 zvukových CD, které zahrnují 14 dní cvičení zvyšujících klid a také jednoduché dodržování sešitu, který vás vede každý ze 14 dnů, pomáhá, že používáte strategie, stejně Přizpůsobte cvičení na vaše osobní potíže s touhou a zvládat tlak.

Další informace o jednom z našich nejvýznamnějších programů CD v sérii Positive Athlete…

Složený sportovec: 14denní plán pro maximální klid

Maximalizujte svůj klid ještě dnes!

Co klienti mentálních her uvádějí o našem programu podporujícím důvěru?
“Vaše reakce na problém házení před trenérem pokrývá tolik okolností v životě … to je krása sportu … život objevující zážitky.” Pokračujte ve skvělé práci … jste nejlepšínull