5 důvodů, proč tento tvrdý úkol brzy provést
Benjamin Franklin jednou řekl, že „můžete zpozdit, ale čas nebude a ztracený čas se už nikdy nenajde“. Přesto tolik lidí (a zejména studentů) bojuje s tím, jak porazit otálení. Jak jim tedy můžeme pomoci lépe zvládnout jejich čas?
Studentská dílna Mastery Mastery Mindset
Jak studenti postupují po celém vzdělávání, schopnost být nezávislými studenty se stává stále důležitější. Myslíme si, že dělat těžký úkol brzy je dobrá rada. Tady je důvod:
1. Pomáhá vám využívat vaši energii moudře
V předchozích blogech jsme diskutovali o výhodách spánku a běžných chyb spánku, ale nedívali jsme se na pozitivní účinek, který má dobré řízení energie po celý den na výkon. Naše každodenní biologické hodiny, známé jako náš cirkadiánní rytmus, zajišťují, že jsme obvykle v naší nejnáročnější nejmodernější asi 10 hodin, než utrpíme v polovině odpoledne. Čím těžší je úkol, tím více energie a zaměření musíme jej dokončit. Proto má smysl dělat nejtěžší a nejdůležitější úkoly brzy, protože jejich zahájení, když jste unavení, je obtížnější a obvykle vede k tomu, že je odloží na další den.
2. Snižuje otálení
Nedávné průzkumy naznačují, že 75% studentů se považuje za Portugalská fotbalová reprezentace Dres odkládání, přičemž 50% tak často a na úroveň, která je považována za problematickou. Lidé s větší pravděpodobností odkládají úkoly, které považují za obtížné. Získání nejtěžšího úkolu na začátku dne je jednou z metod k překonání otálení a celkově vám bude produktivnější.
3. Usnadňuje vás lepší úkoly
Objevil se nový výzkum, který naznačuje, že čím obtížnější je počáteční úkol, tím lépe budete provádět následné úkoly. Stolo však za zmínku, že existují další studie, které ukazují, že to nemusí platit pro všechny, takže stojí za to vyzkoušet a udělat trochu pokusu a omylů.
4. Vyvarujte se „Plánovací klam“
Bylo zjištěno, že máme sklon podceňovat čas, který nám trvá dokončení úkolů. To znamená, že zahájení nejtěžšího úkolu ke konci dne nebo blízko k termínu nemusíte mít čas dokončit, protože nejsme dobří při přidělování správného času na úkoly. Tím, že spustíte svůj tvrdý úkol brzy, se spoustou času na jeho dokončení, povolíte chybu v předpovězené době dokončení a stále to provedete do termínu. Chcete -li se dozvědět více o klamu plánování, klikněte zde.
5. Dává vám čas na požádání o pomoc
Dává to smysl, že váš nejtěžší úkol je ten, se kterým budete pravděpodobně bojovat nejvíce. Pokud s něčím bojujete, získávání zpětné vazby a rady může být skvělou pomocí. Vaši rodiče a rodina mohou být doma úžasným zdrojem rady, zatímco vaši učitelé, spolužáci a kamarádi mohou ve škole nabídnout užitečnou zpětnou vazbu a podporu. Pokud opustíte tento úkol až do poslední chvíle, možná nebudete mít dost času. Tím, že zahájíte svůj nejnáročnější úkol se spoustou času na jeho dokončení, dáte si největší příležitost získat zpětnou vazbu od Ghanská fotbalová reprezentace Dres svých učitelů a podporu od lidí kolem vás.
poslední myšlenka
Ponechávejte své nejnáročnější úkoly až do poslední minuty běžné, ale nerozumné. Existuje mnoho důvodů pro řešení vašeho nejtěžšího úkolu brzy, což povede k lepšímu výkonu nejen v tomto úkolu, ale i budoucích úkolech. To Německá fotbalová reprezentace Dres může pomoci minimalizovat otálení a zvýšit výsledky studentů.
Pokud hledáte další nápady na dobré studijní techniky, včetně přístupů k revizi osvědčených postupů, podívejte se na naši nejlepší způsoby revize stránky, která obsahuje odkazy na bezplatné zdroje a další blogy.