Paracetamol zvyšuje výkon série Sprint

Jaká je možnost, že paracetamol skončí na seznamu dopingových látek? Mohlo by se to stát, pravděpodobně budete věřit po přečtení výzkumné studie, že sportovní vědci na University of Bedfordshire v Anglii se chystají zveřejnit v Evropském časopise o použité fyziologii. Britové zjistili, že Paracetamol s největší pravděpodobností zvyšuje výbušnost hráčů týmu i rychlost a může pomoci vytrvalostním sportovcům pomoci urychlit jejich poslední sprint.

Jaká je možnost, že paracetamol skončí na seznamu dopingových látek? Mohlo by se to stát, pravděpodobně budete věřit po přečtení výzkumné studie, že sportovní vědci na University of Bedfordshire v Anglii se chystají zveřejnit v Evropském časopise o použité fyziologii. Britové zjistili, že Paracetamol s největší pravděpodobností zvyšuje výbušnost hráčů týmu i rychlost a může pomoci vytrvalostním sportovcům pomoci urychlit jejich poslední sprint.

Dávat paracetamol cyklistům vede k tomu, že během časové zkoušky fungují mnohem lépe, ale dosud není nic pochopeno o dopadech podávání paracetamolu na krátké i intenzivní výbuchy námahy. Proto britští vědci provedli prozkoumání 9 praktikantů mužů, kteří byli rekreační sportovci.

Půl hodiny po užívání 1,5 g paracetamolu byly subjekty položeny na ergometr, kde provedli osm 30sekundových sprintu s dvouminutovými zbytky mezi sprinty. Na další události vědci tento postup opakovali, ale pak poskytli subjektům placebo.

Subjekty měly rychlejší rychlosti pro všechny sprinty po užití paracetamolu. Čím ještě více byli v zasedání, tím méně energie měli, ale snížení bylo méně poté, co vzali paracetamol.

Bez paracetamolu vytvořily subjekty typický 372 watt na sprint. S paracetamolem bylo číslo 391 Watt – téměř o 5 procent více.

1

2

Výše uvedený obrázek přesně popisuje, jak mohou sportovci po užití paracetamolu produkovat mnohem větší sílu. Během posledního sprintu v sérii se srdeční rytmus subjektů zvýšil, což naznačuje, že jejich námaha byla větší.

„Ve smlouvě s Maugerem et al. (2010), navrhujeme, aby účastníci byli mnohem lépe schopni tolerovat bolest, která se obvykle spojuje s cvičením s vysokou intenzitou, a to také vedlo ke zlepšení pracovní míry ke konci testu, “uzavírají vědci.

Vědci si nejsou jisti, jak přesně paracetamol inhibuje podněty bolesti během námahy. Jednou z možností je, že paracetamol zlepšuje dopad serotoninu v mozku, teoretizují. Domnívají se, že když je tento systém pochopen, vědci zjistí přesně, jak mohou sportovci zlepšit svůj výkon.

Vliv acetaminofenu na opakovaný cyklistický výkon sprintu.
Foster J, Taylor L, Chrismas BC, Watkins SL, Mauger AR.

Abstraktní

ÚVOD:

Cílem této výzkumné studie bylo zkontrolovat dopad acetaminofenu na opakovaný cyklistický výkon sprintu.

METODY:

Devět rekreačně aktivních účastníků mužského pohlaví dokončilo odstupňovaný cvičební test, seznamovací sadu anaerobních testů Wingate (přání) a dva experimentální sady přání (8 × 30 s sprinty, 2 minuty aktivních intervalů odpočinku). V experimentálních přáních účastníci požívali buď 1,5 g acetaminofenu nebo placebo v dvojitě slepém, randomizovaném, crossover designu. Během pokusů o Want, účastníci dodali skóre vnímané bolesti 20 s do každého sprintu. Označte se, jakož i výškový výstup, jakož i srdeční frekvence byly okamžitě zaznamenány v souladu s každým sprintem a také snížení části v označení, že byl následně vypočten výkonový výstup.

VÝSLEDEK:

Účastníci cyklovali s podstatně vyššími, což ukazuje na výkon oproti programu 8 přání (p <0,05), který odpovídá požití acetaminofenu (391 ± 74 vs. 372 ± 90 W), kvůli podstatně vyššímu výkonu během sprintu 6, 6, 7 a 8 (p <0,05). Snížení porcí v indikaci, že výkon napájení byl rovněž podstatně minimalizován (p <0,05) vyhovující požití acetaminofenu (17 ± 14 vs. 24 ± 17 %). Mezi stavy nebyly pozorovány žádné značné rozdíly ve výškovém výkonu, vnímaná bolest nebo srdeční frekvence. ZÁVĚR: Acetaminofen může mít zlepšení výkonu se snížením bolesti pro poskytovanou pracovní míru, což umožňuje účastníkům lépe cvičit skutečnou fyziologickou limit. Tyto výsledky naznačují, že cvičení může být regulováno vnímáním bolesti a že zvýšená tolerance bolesti může zvýšit výkon cvičení. PMID: 24122176 [PubMed - jak je dodáván vydavatelem] Zdroj: